#iorestoacasaemialleno
CORSO BASE
Lezione: Venerdì ore17,00 - 18,00
Abbigliamento Sportivo e Scarpe da Ginnastica
Materiale Necessario: Tappetino, Borraccia
CORSO AVANZATO
Lezione: Venerdì ore 18,30 - 19,30
Abbigliamento Sportivo e Scarpe da Ginnastica
Materiale Necessario: Tappetino, Borraccia
FAQ
La piattaforma utilizzata sarà Google Meet, accessibile da Web e da App.
Accedere attraverso il link alla propria lezione qualche minuto prima dell'inizio effettivo e attendere la conferma all'accesso.
Durante la lezione, tenere spento il microfono e lasciare accesa la fotocamera.
MIGLIORARE LA MOBILITA' LOMBARE
IMPARARE A FARE LA SPACCATA
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